Avena con plátano y miel

Avena con plátano y miel

4.9 10 ratings

Prep. 5 min

Total 10 min

2 porciones

Ingredients

160 g de hojuelas de avena
1 pizca de sal
600 g de leche de almendras
35 g de almendras fileteadas
1 gota de esencia de naranja
1 cda de linaza
1 cda de semillas de chía
40 g de miel más para rociar
2 plátanos maduros, cortados en rodajas
canela en polvo

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porción

Sodium 292 mg

Protein 22.1 g

Calories 2654 kJ / 634 kcal

Fat 21.6 g

Fibre 18.4 g

Saturated Fat 3.4 g

Carbohydrates 96.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Mejora el ánimo con desayunos 5 Recipes
Mexico

You might also like...

Show all

Champurrado del puesto de tamales

15 min

Jugo para un hígado más sano

10 min

Taquitos de huitlacoche

25 min

Inmune

10 min

Smoothie bowl

10 min

Licuado de papaya y naranja

5 min

Sopecitos de nopal y pollo

1 h 10 min

Desayuno al horno con croissant

40 min

Roles de jamón y queso

2 h 30 min

Conchas de pueblo con nata y mermelada

50 min

Omelette ligero de claras con verduras

30 min

Huevos a la cazuela

40 min

Show all