Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 70 g de parmesan, coupé en morceaux
- ½ c. à café d'origan déshydraté
- 1 brin de romarin frais, effeuillé
- 100 g de farine de blé semi-complet, et un peu pour le plan de travail
- 50 g de farine de sarrasin
- 50 g de poudre d'amande
- 1 pincée de cardamome en poudre
- 1 c. à café de sel
- 1 c. à café de poivre moulu
- 120 g de beurre mou, en morceaux
- 40 g d'eau
- 15 feuilles de bananier (optional)
- Nutrition
- per 1 pièce
- Calories
- 549.3 kJ / 131.3 kcal
- Protein
- 3.6 g
- Carbohydrates
- 8.5 g
- Fat
- 9.5 g
- Saturated Fat
- 5 g
- Fibre
- 1 g
- Sodium
- 220.9 mg
Alternative recipes
Show allMuffins façon pizza
35min
Mini-croque-monsieur béchamel-jambon
40 Min
Muffins au comté et épinards
1 Std.
Rillettes de maquereau au fromage frais et aux herbes
1 Std.
Beignets de crevettes
35min
Muffins courgette et saucisse farcis
40 Min
Boulettes de poulet, sauce au fromage blanc
20 min
Tarte salée au thon, aux œufs et aux câpres
1 Std.
Bricks aux courgettes et au chèvre
55min
Boulettes courgette-mozzarella
45min
Tartines "croque-monsieur"
25min
Tartine au crottin de Chavignol façon flammekueche
25min