Devices & Accessories
Kabeljau mit Sahnekartoffeln und Blattspinat
Prep. 20 min
Total 45 min
4 Portionen
Ingredients
-
Wasser500 g
-
Salz und etwas mehr zum Würzen1 ¼ TL
-
Kartoffeln in Würfeln (2-3 cm)750 g
-
Blattspinat, TK aufgetaut, gut ausgedrückt450 g
-
Pfeffer6 Prisen
-
Knoblauchzehe (optional) quer in dünne Scheiben geschnitten1
-
Olivenöl3 EL
-
Kabeljaufilets, frisch, ohne Haut (à ca. 150 g), 2-3 cm dick4
-
Sahne350 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Lorbeerblatt, frisch oder getrocknet1
-
Butter in Flöckchen40 g
Difficulty
medium
Nutrition per 1 Portion
Protein
36 g
Calories
2995 kJ /
716 kcal
Fat
8 g
Fibre
4.5 g
Carbohydrates
33 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Show allTeriyaki-Lachs mit feurigem Wirsing
45 Min
Kokos-Möhren-Rohkost mit Garnelen
20 Min
Garnelen-Curry
25 Min
Fischsuppe mit Gemüse
40 Min
Thunfisch-Laibchen mit Blattsalat und Honig-Senf-Sauce
25 Min
Gnocchi mit Walnusspesto und Lachs
Keine Bewertungen
Kabeljau-Suppe mit Spinat
45 Min
Kokos-Bao Buns mit Garnelen
1 Std. 45 Min
Garnelencurry
40 Min
Fisch-Tacos
45 Min
Thunfisch-Spaghetti
45 Min
Fischlaibchen mit Ofengemüse
30 Min