Surówka z marchewki, selera i jabłka (TM5)

Surówka z marchewki, selera i jabłka (TM5)

No ratings
Prep. 5 min
Total 10 min
6 porcji

Ingredients

  • 150 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego w ćwiartki
  • 300 g korzenia selera pokrojonego na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
  • 450 g marchewki z odciętymi końcówkami
  • 3 - 4 łyżki jogurtu greckiego
  • 1 ½ łyżka majonezu
  • 1 - 1 ¼ łyżeczki soli
  • ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 3 łyżeczki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego

Difficulty

easy


Nutrition per 1 porcję

Sodium 564.2 mg
Protein 2.5 g
Calories 418.1 kJ / 99.9 kcal
Fat 3.2 g
Fibre 3.7 g
Saturated Fat 0.4 g
Carbohydrates 16.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...

Show all