Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Crèpes
- 40 g smør
- 330 g mælk
- 165 g hvedemel
- 3 æg
- ¾ tsk salt
Béchamelsauce
- 600 g mælk
- 30 g smør
- 30 g hvedemel
- ½ tsk salt
- 3 - 4 knivspidser muskatnød, stødt
Fyld
-
60
g parmesanost, i terninger (2-3 cm)
or 60 g cheddar, i terninger (2-3 cm) -
50
g vegetabilsk olie
or 50 g olivenolie - 40 g løg, skåret i skiver (0,5 cm)
-
300
g kyllingebryst, uden skind, skåret i terninger (2 cm)
or 300 g kyllingelår, uden skind og ben, skåret i terninger (2 cm) - 150 g peberfrugter, skåret i strimler (3-5 cm lange, 0,5 cm tykke)
- 100 g gulerødder, skåret i stave (3-5 cm lang, 0,5 cm tyk)
-
200
g tomater på dåse
or 200 g tomater, terninger - 200 g svampe, friske, skåret i skiver
- 10 g smør
Servering
- 300 g salatblade
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 3516 kJ / 840 kcal
- Protein
- 44 g
- Carbohydrates
- 76 g
- Fat
- 44 g
- Saturated Fat
- 20 g
- Fibre
- 15 g
- Sodium
- 1093 mg
In Collections
Alternative recipes
Show allChilli con carne
40 Min
Entrecote med svampe risotto
Brak ocen
Hel kylling med tabbouleh
Brak ocen
Sprøde svineslag med varm rissalat
Brak ocen
Hel kylling med safranris og dampede grøntsager
Brak ocen
Svinekam med kartoffelmos og salat
Brak ocen
Kylling med ratatouille
Brak ocen
Tex-Mex kylling og quinoa-salat
Brak ocen
Klistrede æble spareribs
Brak ocen
Okse koftaer med safran yoghurt
Brak ocen
Kylling chia burger
1h 10min
Lammekoteletter med marinade af tamarind og chili
Brak ocen