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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Achards de légumes
Prep. 30 min
Total 40 min
4 portions
Ingredients
-
150 g de carottes
-
150 g de chou blanc
-
2 piments de belle taille
-
150 g de haricots verts frais
-
1 oignon coupé en deux
-
5 gousses d'ail
-
20 g de gingembre frais
-
20 g d'huile
-
1 c. à café de sel
-
2 c. à café de curcuma en poudre
-
2 c. à soupe de jus de citron2 c. à soupe de vinaigre
-
1 pincée de poivre moulu
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
634.6 mg
Protein
3.7 g
Calories
602.7 kJ /
144.1 kcal
Fat
5.5 g
Fibre
6.1 g
Saturated Fat
0.8 g
Carbohydrates
22.9 g
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