Devices & Accessories
Papas de aveia com iogurte e fruta
Prep. 5 min
Total 10 min
6 doses
Ingredients
-
leite800 g
-
40 g açúcarmel50 g
-
1 bananaframboesas75 g
-
canela em pó½ - 1 c. chá de
-
iogurte180 g
-
flocos de aveia160 g
-
sementes de chia30 g
-
fruta (kiwi, maçã, manga, morangos, amoras, tangerina, uvas, etc.), cortada em pedaços200 g
-
Coco ralado q.b. p/ polvilhar
Difficulty
easy
Nutrition per 1 dose
Sodium
84.2 mg
Protein
11.2 g
Calories
1144.3 kJ /
273.5 kcal
Fat
9 g
Fibre
5.9 g
Saturated Fat
3.9 g
Carbohydrates
39.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Papas de aveia
5 Recipes
Portugal
Portugal
You might also like...
Show allOvos a vapor
15 min
Panquecas de alfarroba
40 min
Panquecas de banana
15 min
Ovos a vapor TM5 e TM6
No ratings
Ovos no forno com legumes espiralizados
1 h
Tofu mexido
25 min
Papas de aveia de verão com pêssego
40 min
Rabanadas a vapor
1 h
Parfait de açaí
5 min
Overnight Oats com sementes de linhaça, iogurte e matcha
8 h
Pão de curgete e cenoura
1 h 45 min
Panquecas de abacate
20 min