Devices & Accessories
Supă de spanac, năut și cartofi noi
Prep. 10 min
Total 35 min
6 porții
Ingredients
-
spanac tânăr, proaspăt200 g
-
căței de usturoi2
-
ceapă tăiată sferturi100 g
-
ulei de măsline20 g
-
chimion măcinat2 lingurițe
-
coriandru măcinat1 linguriță
-
1 linguriță cu vârf concentrat pastă de legumecub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat1
-
cartofi noi tăiați cubulețe (1 cm)300 g
-
apă1000 g
-
năut, din conservă clătit, scurs (1 conservă x 400 g)240 g
-
tahini2 linguri
-
sare de mare1 ½ linguriță
-
piper negru măcinat½ linguriță
-
lămâie doar zeama proaspăt stoarsă (aprox. 20 g)½
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Protein
7 g
Calories
731 kJ /
175 kcal
Fat
9 g
Carbohydrates
15 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Vine, vine primăvara!
10 Recipes
International
International
You might also like...
Show allSupă de roșii cu busuioc
40min
Supă de năut cu spanac
40min
Supă de legume
35min
Supă cremă de roșii
25min
Salmorejo
10min
Supă de roșii cu tăieței
35min
Avgolemono (supă de pui cu ou și lămâie)
1u. 15min
Supă de pui cu găluști de pâine
1u. 5min
Supă de fasole albă cu cartofi și cârnat chorizo
35min
Supă cremă de mazăre cu chipsuri Serrano
30min
Supă de castraveți
25min
Supă de sparanghel verde, cu semințe de pin picante
Geen beoordelingen