Jiu Hu Char (Tumis Bengkuang dengan Sotong)

Jiu Hu Char (Tumis Bengkuang dengan Sotong)

5.0 1 rating

Prep. 15 min

Total 35 min

6 porsi

Ingredients

bengkuang dikupas, potong block sesuai ukuran corong
500 g
wortel dikupas
100 g
kol putih potong wedges sesuai ukuran corong
100 g
bawang putih
20 g
bawang merah
30 g
minyak sayur
20 g
jamur kering direndam hingga lunak, potong kecil-kecil
30 g
sotong suwir kering dibilas
20 g
fillet dada ayam, tanpa kulit potong strip (3-5 mm)
100 g
saus tiram sesuai selera
20 g
kecap asin sesuai selera
40 - 50 g
pasta kaldu ayam (lihat tips)
1 sdt
1 sdt kaldu jamur bubuk
lada putih bubuk
1 jumput

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porsi

Protein 9 g

Calories 494 kJ / 118 kcal

Fat 4 g

Fibre 1 g

Carbohydrates 12 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Masakan Asia Sehari-hari dengan Alat Pemotong Thermomix® 15 Recipes
International

You might also like...

Show all

Sayur Lodeh

Sayur Lodeh

45 мин.

Pasta Ragout Sayur

Pasta Ragout Sayur

Няма оценки

Pasta dengan Sayuran

Pasta dengan Sayuran

Няма оценки

Sup Kacang Tolo dengan Sayuran

Sup Kacang Tolo dengan Sayuran

Няма оценки

Tumis Tahu dan Jamur

Tumis Tahu dan Jamur

25 мин.

Tumis Kembang Tahu dan Goji Berry

Tumis Kembang Tahu dan Goji Berry

20 мин.

Telur Orak-Arik dengan Bawang Bombai

Telur Orak-Arik dengan Bawang Bombai

25 мин.

Tumis Jamur Kuping dan Nanas

Tumis Jamur Kuping dan Nanas

Няма оценки

Tumis Pepaya Muda

Tumis Pepaya Muda

Няма оценки

Buddha bowl with lentil falafel and pomegranate

Buddha bowl with lentil falafel and pomegranate

Няма оценки

Sweet and Sour Tofu Bowl

Sweet and Sour Tofu Bowl

1ч. 50 мин.

Couscous tahini bowl

Couscous tahini bowl

Няма оценки

Show all