Biban de mare cu varză neagră, fasole cannellini și ardei roșu
TM6 TM5

Biban de mare cu varză neagră, fasole cannellini și ardei roșu

( No ratings )

Ingredients

  • 1200 g apă
  • 1 ½ linguriță sare de mare
  • 200 g varză neagră frunze întregi, tijele înlăturate și date deoparte
  • 1 cățel de usturoi
  • 2 fileuri de anchois conservat în ulei scurse
  • 1 lămâie doar coaja rasă subțire
  • 35 g ulei de măsline extravirgin plus pentru stropit
  • ¼ linguriță piper negru măcinat
  • 480 g fasole cannellini, din conservă clătită, scursă (2 conserve x 400 g)
  • 200 g gogoșari în oțet, conservă feliați (1 cm)
  • 2 linguri ulei de măsline
  • 4 bibani de mare (aprox. 90 g fiecare)

Nutrition
per 1 porție
Calories
471 kcal / 1960 kJ
Protein
29 g
Fat
29 g
Carbohydrates
20 g
Saturated Fat
5 g
Sodium
1225 mg

Like what you see? This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes

Show all