Quinoa saláta gránátalmával és tökkel

Quinoa saláta gránátalmával és tökkel

5.0 1 rating

Prep. 15 min

Total 1 h

4 adag

Ingredients

pézsmatök meghámozva és darabokra vágva (2 cm x 5 cm)
400 g
olívaolaj
1 - 2 ek
juharszirup
1 ek
szezámmag
1 - 2 ek
víz
700 g
só
1 tk
feketebors, őrölt
2 csipet
quinoa
200 g
mandula
30 g
kesudió, nyers
30 g
avokádó olaj
40 g
újhagyma tisztítva és harmadára vágva
1
menta, friss csak levelek
2 ág
citromlé
20 g
juhar szirup
½ ek
bébispenót, friss
50 g
gránátalma csak maglepel (lásd javaslatok)
1

Difficulty

easy

Nutrition per 1 adag

Sodium 579.5 mg

Protein 13.9 g

Calories 2505 kJ / 607 kcal

Fat 34.8 g

Fibre 14.1 g

Saturated Fat 4.3 g

Carbohydrates 52 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Vegán fogások 10 Recipes
International

You might also like...

Show all

Káposztasaláta (Coleslaw)

10 dk

Garnélás szaganaki fetával

35 dk

Bazsalikomos zöldségsaláta

10 dk

Burgonya leves - ír módra

35 dk

Sertés szűzpecsenye rozmaringgal és zöld borssal

5sa 15 dk

Rizses saláta lazaccal és citrommal

40 dk

Spárga saláta paradicsommal és kecskesajttal

20 dk

Csirkehúsos-sárgarépás vegyes saláta

45 dk

Sült spenótos tojás

40 dk

Vöröskáposzta-kókusz saláta

Değerlendirme yok

Papaya-Lencse Saláta

Değerlendirme yok

Füstölt lazacos saláta, avokádóval és királyrákkal

20 dk

Show all