Devices & Accessories
Humus cu mazăre și fasole
Prep. 15 min
Total 25 min
6 porții
Ingredients
-
semințe de susan55 g
-
semințe de chimion2 lingurițe
-
mazăre congelată310 g
-
ulei de măsline împărțit, plus pentru ornat85 g
-
apă55 g
-
zahăr (optional)2 lingurițe
-
zeamă de lămâie proaspăt stoarsă30 g
-
căței de usturoi2
-
iaurt grecesc30 g
-
fasole cannellini (aprox. 425 g) scursă și clătită, dați deoparte câteva boabe pentru ornat1 cutie de conservă
-
sare după gust
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Protein
6 g
Calories
1070 kJ /
256 kcal
Fat
20 g
Fibre
4 g
Carbohydrates
13 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Pachețel pentru prânz
10 Recipes
International
International
You might also like...
Show allSos bearnez
15 min
Pastă de măsline
5 min
Cremă de brânză feta și mascarpone cu miere și chilli
40 min
Jeleu de chilli
No ratings
Sos Roquefort
20 min
Pastă de roșii cu boia afumată
No ratings
Pesto de busuioc cu nuci de macadamia și limetă
No ratings
Pesto de busuioc, avocado și semințe de cânepă
5 min
Guacamole
5 min
Pesto
10 min
Humus din conopidă coaptă
30 min
Sos de muștar și mărar
2 h 15 min