Devices & Accessories
Humus cu mazăre și fasole
Prep. 15 min
Total 25 min
6 porții
Ingredients
-
semințe de susan55 g
-
semințe de chimion2 lingurițe
-
mazăre congelată310 g
-
ulei de măsline împărțit, plus pentru ornat85 g
-
apă55 g
-
zahăr (optional)2 lingurițe
-
zeamă de lămâie proaspăt stoarsă30 g
-
căței de usturoi2
-
iaurt grecesc30 g
-
fasole cannellini (aprox. 425 g) scursă și clătită, dați deoparte câteva boabe pentru ornat1 cutie de conservă
-
sare după gust
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Protein
6 g
Calories
1070 kJ /
256 kcal
Fat
20 g
Fibre
4 g
Carbohydrates
13 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Pachețel pentru prânz
10 Recipes
International
International
You might also like...
Show allPastă cremoasă de roșii uscate și fasole albă
10 min
Pesto de busuioc, avocado și semințe de cânepă
5 min
Pate de ficat cu Riesling
3 h
Unt cu salvie și usturoi negru
No ratings
Legume gătite la aburi cu dressing de chefir
No ratings
Smântână
No ratings
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
45 min
Dressing cu afine și oțet balsamic
No ratings
Sos cu chilli și limetă
No ratings
Dovlecei murați
360 h
Castraveți picanți murați
No ratings
Salsa verde
No ratings