![Mélange sept épices Mélange sept épices](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/23F097DD-E4EE-494D-ADE6-6569BB23EA4C/Derivates/3115B29D-21F3-46C5-8028-B5DB747D62B5.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 3 c. à café de poivre noir en grains
- 3 c. à café de poivre de la Jamaïque en grains
- 3 c. à café de clous de girofle
- 1 noix de muscade, entière
- 1 bâton de cannelle
- 3 c. à café de graines de coriandre
- 3 c. à café de gingembre en poudre
- Nutrition
- per 10 g
- Calories
- 45.3 kJ / 10.8 kcal
- Protein
- 0.3 g
- Carbohydrates
- 2.4 g
- Fat
- 0.4 g
- Saturated Fat
- 0.1 g
- Fibre
- 1 g
- Sodium
- 2.6 mg
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