Devices & Accessories
Nizzai saláta
Prep. 15 min
Total 1 h 15 min
8 adag
Ingredients
-
tonhal steak, friss (2,5 cm vastag)455 g
-
liquid amino, Bragg típusú2 ek
-
extra szűz olívaolaj85 g
-
mogyoróhagyma darabolva55 g
-
fokhagyma gerezd1
-
fehér borecet30 g
-
dijoni mustár1 ek
-
szardella filé, olajban ízlés szerint2 - 4
-
feketebors, őrölt felosztva¼ tk
-
víz565 g
-
tyúktojás, nagy4
-
újburgonya felkarikázva (0,5 cm)285 g
-
petrezselyem, szárított½ tk
-
só ízlés szerint½ tk
-
zöld spárgabab tisztítva170 g
-
római saláta (kb. 255 g)
-
koktélparadicsom felezve15 - 20
-
1 befőttes üveg Kalamata olajbogyó, mag nélkül, lecsepegtetve, ízlés szerinttaggiasca olajbogyó lecsepegtetve, ízlés szerint1 befőttes üveg
-
lilahagyma vékonyan félholdakra vágva½
Difficulty
easy
Nutrition per 1 adag
Protein
21 g
Calories
1213 kJ /
290 kcal
Fat
17 g
Fibre
3 g
Carbohydrates
13 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Finom saláták
10 Recipes
International
International
You might also like...
Show allPárolt zöldségek karfiolos hummusszal
No ratings
Vöröskáposzta-kókusz saláta
No ratings
Papaya-Lencse Saláta
No ratings
Füstölt lazacos saláta, avokádóval és királyrákkal
20 min
Bazsalikomos zöldségsaláta
10 min
Meleg burgonyasaláta (grillezett)
No ratings
Sertés szűzpecsenye rozmaringgal és zöld borssal
5 h 15 min
Currys kuszkusz saláta sárgarépával és csicseriborsóval
15 min
Lencsesaláta mentával
No ratings
Tavaszi zöld saláta grépfrúttal
No ratings
Green Goddess saláta
10 min
Citrus saláta mentás vinaigrette öntettel
30 min