Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 30 g Mandeln
- 200 g dicke Bohnen, TK, aufgetaut
- 1300 g Wasser
- 2 TL Salz
- 300 g Rote Bete, gegart
- 50 g Olivenöl
- 1 TL Dijon-Senf
-
20
g Holunderblütensirup
or 20 g Honig, flüssig - 30 g Weißweinessig
- 5 g Petersilie, abgezupft
- ¾ TL Pfeffer
- 100 g Ziegenfrischkäse (z. B. Picandou), zerzupft
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 1414 kJ / 338 kcal
- Protein
- 12 g
- Carbohydrates
- 21 g
- Fat
- 24 g
- Saturated Fat
- 7 g
- Fibre
- 7 g
- Sodium
- 1366 mg
Alternative recipes
Show allSüßkartoffel-Kumpir mit Tempeh-Füllung
1h
Frühstücks-Omelette
35min
Frühstücks-Omelette
35min
Coleslaw
10min
Tomaten mit Tabbouleh
50min
Marinierte Möhren
50min
Brokkolisalat mit Pinienkernen
10min
Weißkohlsalat
96óra
Bulgursalat
35min
Sylter Landei mit gebackener Auster
30min
Spinatkopita mit Gambas und Feta (Griechenland)
1h
Coleslaw
40min