Devices & Accessories
Γκρανόλα με μπανάνα και ξηρούς καρπούς
Prep. 10 min
Total 1 h
600 γρ.
Ingredients
-
αμύγδαλα100 γρ.
-
φιστίκια κάσιους, ωμά100 γρ.
-
καρύδια, κομμένα στη μέση100 γρ.
-
φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα100 γρ.
-
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο30 γρ.
-
μέλι20 γρ.
-
μπανάνα πολύ ώριμη, σε κομμάτια1
-
αλάτι1 πρέζα
-
καρύδα, αποξηραμένη, τριμμένη30 γρ.
-
σουσάμι20 γρ.
-
γλυκιά μπανάνα, ώριμη50 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 40 γρ.
Protein
5 g
Calories
881 kJ /
210 kcal
Fat
18 g
Fibre
3 g
Carbohydrates
9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Πίσω στη δράση
12 Recipes
Greece
Greece
You might also like...
Show allΙρακινά τυροπιτάκια (Chureck)
1 h 40 min
Βάφλες
25 min
Pancakes με μπανάνα
15 min
Βραστά αβγά
20 min
Μπισκότα γεμιστά
1 h 10 min
Smoothie με κατεψυγμένα φρούτα
5 min
Γκρανόλα με χουρμάδες
45 min
Κλασσικό αγγλικό πρωινό σε μάφιν-σουφλέ
35 min
Πουτίγκα ψωμιού για πρωινό
50 min
Αβγά ποσέ
15 min
Μάφινς μήλου με κανέλα
35 min
Γκρανόλα
1 h 40 min