Devices & Accessories
Αρνίσια κεφτεδάκια με μελιτζάνες και κουσκούς από το Μαρόκο
Prep. 15 min
Total 1 h 10 min
4 μερίδες
Ingredients
-
μελιτζάνες σε κύβους (2 εκ.)170 γρ.
-
αλάτι2 κ.γλ.
Κουσκούς και αρνίσια κεφτεδάκια
-
κουσκούς220 γρ.
-
ανάμεικτα μυρωδικά, φρέσκα (μαϊντανό, κόλιανδρο)10 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο3
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
κύμινο, τριμμένο¼ κ.γλ.
-
κρεμμύδι σε κομμάτια50 γρ.
-
πάστα harissa καθώς και επιπλέον για το άλειμμα1 κ.σ.
-
αρνίσιο κιμά σε κομμάτια560 γρ.
-
αλεσμένη φρυγανιά4 κ.σ.
-
αβγό1
-
νερό560 γρ.
-
ζωμό κοτόπουλο280 γρ.
Μελιτζάνες
-
κρεμμύδια σε κομμάτια170 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 κ.γλ.
-
ελαιόλαδο1 κ.σ.
-
ντομάτες σε κύβους170 γρ.
-
ζωμό κοτόπουλο50 γρ.
-
πάστα harissa1 καλά γεμάτη κουταλιά σούπας
-
κανέλα, τριμμένη½ κ.γλ.
-
κύμινο, τριμμένο⅛ κ.γλ.
-
μαϊντανό, φρέσκο για γαρνίρισμα
Difficulty
medium
Nutrition per 1 μερίδα
Protein
40 g
Calories
2615 kJ /
625 kcal
Fat
25 g
Fibre
6 g
Carbohydrates
58 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Ο κόσμος σε 4 επίπεδα
9 Recipes
Greece
Greece
You might also like...
Show allΣουτζουκάκια
1h 20min
Κινέζικο χοιρινό με λαχανικά
1h 20min
Πικάντικα μοσχαρίσια εσκαλόπ με κόκκινες πιπεριές
30min
Ρολό κιμά γεμιστό με σπανάκι και τυρί
1h 15min
Σπιτικά λουκάνικα hot dog
3h
Γιουβέτσι κοτόπουλο
40min
Μπέργκερ με Mac 'n' Cheese
Nessuna valutazione
Μπέργκερ με μανιτάρια και μπίρα
Nessuna valutazione
Μεσογειακό μπέργκερ με αρνίσιο κιμά
Nessuna valutazione
Μπέργκερ γαλοπούλας με μπέικον και αβοκάντο
Nessuna valutazione
Μπέργκερ κοτόπουλου με ανανά και σάλτσα τεριγιάκι
Nessuna valutazione
Καλιφόρνια μπέργκερ με σάλτσα ranch με αβοκάντο και γιαούρτι
Nessuna valutazione