Devices & Accessories
Pieczone papryki po meksykańsku
Prep. 10 min
Total 55 min
4 porcje
Ingredients
-
20 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
4 papryki, różnokolorowe
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
1 - 2 papryczki chili jalapeño, świeże bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki
-
5 gałązek kolendry, świeżej tylko liście, plus dodatkowa ilość posiekanych liści do posypania
-
1 ½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
2 łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
-
1 łyżeczka chili, mielonego
-
250 g mięsa z indyka, mielonego podzielonego na kawałki
-
200 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki, odsączonej z zalewy200 g czarnej fasoli, z puszki odsączonej z zalewy
-
120 - 150 g kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy
-
40 g koncentratu pomidorowego
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 kulka sera mozzarella light (125 g)
-
2 zielone cebulki ze szczypiorkiem posiekane
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
766.8 mg
Protein
25.6 g
Calories
1496.7 kJ /
357.7 kcal
Fat
18.2 g
Fibre
7.8 g
Saturated Fat
6.5 g
Carbohydrates
26.7 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
ZDROWE OBIADY
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allPikantna cielęcina z papryką
30 Min
Pulpety wieprzowe z kiszoną kapustą i sosem jałowcowym
45 Min
Gnocchi z kurczakiem w sosie pomidorowym
30 Min
Zapiekanka pasterska z serem cheddar
1 Std. 10 Min
Orzechowy kurczak po tajsku z kokosowym ryżem
1 Std.
Drobiowa pieczeń z Varomy
1 Std. 15 Min
Kotlety schabowe w plackach ziemniaczanych
40 Min
Gołąbki z mięsem i ziemniakami z sosem pieczarkowym
1 Std. 10 Min
Bigos cygański
1 Std.
Polędwica wieprzowa z kapustą kiszoną i purée ziemniaczanym
1 Std. 10 Min
Kotlety z piersi indyka i pełnoziarnistej kaszy orkiszowej
1 Std. 15 Min
Tortille z warzywami i szynką
30 Min