Devices & Accessories
Jamajski kurczak jerk
Prep. 10 min
Total 1 h 50 min
2 porcje
Ingredients
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
1 łyżeczka suszonych płatków chili1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
20 g octu
-
1 łyżka ciemnego rumu (optional)
-
1 łyżka sosu sojowego
-
20 g koncentratu pomidorowego
-
15 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
15 g oliwy z oliwek
-
½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
1 szczypta tymianku, suszonego
-
⅓ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
⅓ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
-
2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
-
1 szczypta goździków, mielonych
-
1 łyżka papryki słodkiej, mielonej
-
⅓ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
2 łyżeczki soli
-
600 g podudzi z kurczaka, ze skórą
-
3 gałązki rozmarynu, świeżego
-
500 g wody
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
2938.1 mg
Protein
69.8 g
Calories
2167 kJ /
518 kcal
Fat
16.2 g
Fibre
2.8 g
Saturated Fat
3 g
Carbohydrates
16.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
NEWSLETTER
14 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allPikantne curry z kurczaka, bakłażana i ciecierzycy
30 min
Szaszłyki z kurczaka z ryżem i sosem jogurtowym
45 min
Gulasz drobiowy z czerwoną fasolą i batatami
50 min
Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami
45 min
Potrawka z kurczaka z pęczakiem
50 min
Pulpety po myśliwsku
1 h
Cytrynowy kurczak z kaszą kuskus i cukiniowo-jogurtowym dipem
35 min
Steki marynowane w kawie i sałatka z dressingiem owocowym
4 h 30 min
Zupa Pho ze spiralizowaną rzodkwią (TM6, TM7)
50 min
Zapiekanka jaglana z kurczakiem i marchewką
1 h
Kurczak w cytrynowym sosie z tagliatelle z cukinii (TM6, TM7)
30 min
Pulpety, o rety! Beaty Dobroszek-Trzebskiej
1 h 10 min