Blomkål og hakket oksekød i fad

Blomkål og hakket oksekød i fad

4.0 1 rating

Prep. 10 min

Total 1 h

6 portioner

Ingredients

vand
500 g
blomkålsbuketter (3-4 cm)
500 g
salt
1 - 2 knivspids
sort peber, stødt
1 - 2 knivspids
skalotteløg skåret i halve
30 g
fed hvidløg
2
olivenolie
30 g
hakket oksekød
600 g
tomat skåret i mindre stykker (3 cm)
200 g
salt
1 tsk
timian, tørret
½ tsk
basilikum, tørret
½ tsk
chilipulver
½ tsk
oregano, tørret
1 tsk
tomatpure
80 g
fløde
60 g
mozzarella skåret i mindre stykker
250 g
timian, frisk
4 kviste

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 805.5 mg

Protein 29.1 g

Calories 2075.5 kJ / 496.1 kcal

Fat 38.5 g

Fibre 2.8 g

Saturated Fat 16.2 g

Carbohydrates 9.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Sunde middagsretter 15 Recipes
International

You might also like...

Show all

Tarteletter med kylling og asparges

1h 35min

Kylling med grøntsagsris

45min

Kyllingebryst pizzaiola

55min

Græsk salat med kylling og feta (TM6)

Nenhuma avaliação

Piri Piri kylling med salat

Nenhuma avaliação

Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht

Nenhuma avaliação

Provencalsk kylling

Nenhuma avaliação

Kylling med honning og blomkålspuré

50min

Steak au Poivre (peberbøf)

Nenhuma avaliação

Oksekødskofta med feta

Nenhuma avaliação

Kaloriefattig lasagne

Nenhuma avaliação

Bahn mi med kylling

Nenhuma avaliação

Show all