Pão integral, patê e almôndegas de frango

Pão integral, patê e almôndegas de frango

5.0 2 rating

Prep. 25 min

Total 2 h

12 doses

Ingredients

Pão integral

água
380 g
açúcar
1 pitada de
fermento de padeiro fresco
20 g
farinha integral
500 g
sementes de girassol
100 g
sal
1 ½ c. chá de
Azeite q.b.p/ untar

Patê

queijo-creme
150 g
requeijão
150 g
ovo cozido (optional) (ver dica)
1
sal
½ c. chá de

Almôndegas de frango

queijo parmesão
50 g
carne de frango, s/ osso e s/ pele picada
400 g
pão ralado
40 g
ovo
1
orégãos
1 c. chá de
concentrado de tomate
10 g
molho de soja
15 g
Óleo q.b. p/ fritar
queijo-creme
50 g
pimento vermelho cortado em forma de bico
1
pimento amarelo cortado em forma de sobrancelha
1
cebolinho
1 ramo de
azeitonas pretas s/ caroço cortadas em rodelas
10

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 384 mg

Protein 14.6 g

Calories 1031 kJ / 246.4 kcal

Fat 13.4 g

Fibre 2.9 g

Saturated Fat 5.4 g

Carbohydrates 18.6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Crianças 12 Recipes
Portugal

You might also like...

Show all

Frango à Peruana com molho verde e salada de abacate

10 h 30 min

Escalopes de vitela picantes com pimentos

30 min

Coxas de frango com puré de cenoura

8 h 45 min

Arroz de cabidela

1 h 10 min

Guisado de borrego com arroz a vapor

4 h

Empadão de alheira e couve-flor

1 h 5 min

Caril de borrego

45 min

Piza naan com frango, pasta de grão e alcachofras

20 min

Grão à alentejana

1 h 15 min

Noodles com frango e molho satay

45 min

Cachupa

24 h

Almôndegas com legumes estufados

45 min

Show all