Salada de brócolos, pimento e pinhão

4.8 79 ratings

Prep. 10 min

Total 10 min

6 doses

Ingredients

brócolos só os floretes
300 g
pimento vermelho cortado em pedaços
150 g
maçã cortada em pedaços
100 g
pinhão
30 g
30 g sementes de girassol
azeite
25 g
vinagre de fruta
15 g
15 g vinagre balsâmico branco
mel
1 c. chá de
mostarda
1 ½ c. chá de
sal
1 c. chá de
1 c. chá de sal de ervas
pimenta preta
½ c. chá de

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Protein 4 g

Calories 449 kJ / 107 kcal

Fat 7 g

Fibre 3.1 g

Carbohydrates 7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Ontem. Hoje. Sempre. 50 Recipes
Portugal

Todas as estações são estações saudáveis 25 Recipes
Portugal

You might also like...

Show all

Salada de batata (Modo descascar)

45 Min

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

30 Min

Tortilha de batata, bacon e queijo

50 Min

Salada de batata com alcaparras

1 Std. 30 Min

Folhados com creme de queijo de Azeitão e redução de moscatel

1 Std. 10 Min

Salada grega de feijão-verde

40 Min

Tabule com bulgur

30 Min

Tortilha espiralizada

35 Min

Tártaro de bacalhau e melancia

Keine Bewertungen

Salada de feijão-verde, grão e requeijão

35 Min

Cenouras do Algarve

1 Std. 30 Min

Salada de tomate com vinagreta de framboesa

10 Min

Show all