Devices & Accessories
Pełnoziarniste placki bananowe z migdałami
Prep. 30 min
Total 30 min
4 porcje
Ingredients
-
60 g migdałów, ze skórką (patrz wskazówka)
-
100 g banana pokrojonego na kawałki
-
1 ½ łyżeczki proszku do pieczenia
-
4 jajka
-
150 g kefiru (patrz wskazówka)
-
2 łyżeczki oleju kokosowego nierafinowanego, płynnego (patrz wskazówka), plus dodatkowa ilość do smażenia
-
150 g mąki pszennej razowej150 g mąki orkiszowej, razowej
-
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
ser ricotta do podania
-
owoce jagodowe, świeże do podania
-
syrop klonowy do podania
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Protein
18.3 g
Calories
1942.2 kJ /
462.4 kcal
Fat
20.7 g
Fibre
7.3 g
Carbohydrates
48.1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
PLACKI I NALEŚNIKI CZ. II
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allPlacki z cukinii (low carb)
50 min
Pasztet z cukinii
1 h 45 min
Owsianka z chia
20 min
Owsianka
10 min
Czekoladowa owsianka z wiśniami
20 min
Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym
20 min
Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami
20 min
Kokosowa jaglanka z malinami
30 min
Budyń jaglany z borówkami i masłem orzechowym
40 min
Owsianka kokosowa z malinami i borówkami
20 min
Koktajl dodający energii
5 min
Owsianka bananowa z masłem orzechowym (BLW, dla dzieci)
25 min