Bezglutenowe placki z jabłkami w aromatycznym syropie

Bezglutenowe placki z jabłkami w aromatycznym syropie

3.7 69 ratings

Prep. 35 min

Total 1 h 25 min

16 sztuk

Ingredients

Jabłka w aromatycznym syropie

1000 g wody
3 laski cynamonu przełamane na pół
2 laski wanilii przekrojone wzdłuż na pół
250 g cukru kokosowego
400 g jabłek, zielonych np. Granny Smith, obranych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ósemki

Bezglutenowe placki

100 g ryżu brązowego
100 g kaszy gryczanej, niepalonej
180 - 200 g bananów (2 szt.), pokrojonych na kawałki
1 jajko
300 g napoju roślinnego np. migdałowego, sojowego lub ryżowego
1 łyżeczka proszku do pieczenia, bezglutenowego
olej do smażenia

Difficulty

medium

Nutrition per 1 sztukę

Sodium 69.3 mg

Protein 2.6 g

Calories 643.8 kJ / 153.3 kcal

Fat 1.9 g

Fibre 1.9 g

Saturated Fat 0.7 g

Carbohydrates 31.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

PLACKI I NALEŚNIKI CZ. II 10 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Wysokobiałkowy różowy koktajl śniadaniowy

5 min

Nocna owsianka w słoiczkach

10 h

Nocna różowa owsianka z malinami

8 h 10 min

Nocna owsianka jogurtowa z owocami

8 h 10 min

Placki z cukinii i kukurydzy z domową ricottą

1 h 10 min

Bułeczki na parze z szynką i warzywami

55 min

Owocowy koktajl śniadaniowy

10 min

Piknikowe wegetariańskie empanadas

1 h 10 min

Litewskie bliny pszenno-owsiane

1 h 10 min

Chleb wieloziarnisty i wiosenne trio

2 h 30 min

Placki jaglane

40 min

Zdrowe kulki kakaowe

1 h 20 min

Show all