Coco bowl

Coco bowl

4.0 4 ratings

Prep. 20 min

Total 20 min

4 raciones

Ingredients

25 g de pistachos (sin piel y sin sal)
100 g de fresas
60 g de arándanos frescos

60 g de arándanos congelados
120 g de plátano congelado, en trozos
100 g de manzana roja, en trozos, sin semillas
100 g de zumo de arándanos rojos
2 cucharadas de semillas de cáñamo
15 g de jarabe de agave
2 cocos frescos con piel en mitades
2 - 3 cucharadas de copos de coco

Difficulty

easy

Nutrition per 1 ración

Sodium 47.9 mg

Protein 2.9 g

Calories 717 kJ / 171 kcal

Fat 8.9 g

Fibre 4 g

Saturated Fat 3.7 g

Carbohydrates 19.9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Revista Thermomix nº 152 51 Recipes
Spain

You might also like...

Show all

Intxaur-saltsa (crema de nueces)

15 min

Tarta esponjosa de limón

3 h

Peras con sirope de vino tinto en cocción lenta

5 h

Postre cremoso de chocolate blanco

2 h 10 min

Galletas de almendra con pepitas de chocolate

40 min

Tarta mousse de limón

4 h 30 min

Flan de chocolate y leche condensada

1 h 25 min

Bizcochitos de vainilla con mermelada

1 h

Cake de dátiles y nueces

1 h 10 min

Fresas al Oporto en nidos de merengue

3 h 30 min

Chuparquías (Chebakia)

4 h

Lodo chocolateado del jardín

1 h

Show all