Coco bowl

Coco bowl

4.0 4 ratings

Prep. 20 min

Total 20 min

4 raciones

Ingredients

25 g de pistachos (sin piel y sin sal)
100 g de fresas
60 g de arándanos frescos

60 g de arándanos congelados
120 g de plátano congelado, en trozos
100 g de manzana roja, en trozos, sin semillas
100 g de zumo de arándanos rojos
2 cucharadas de semillas de cáñamo
15 g de jarabe de agave
2 cocos frescos con piel en mitades
2 - 3 cucharadas de copos de coco

Difficulty

easy

Nutrition per 1 ración

Sodium 47.9 mg

Protein 2.9 g

Calories 717 kJ / 171 kcal

Fat 8.9 g

Fibre 4 g

Saturated Fat 3.7 g

Carbohydrates 19.9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Revista Thermomix nº 152 51 Recipes
Spain

You might also like...

Show all

Profiteroles

2 h

Tarta mousse de piña

6 h 30 min

Volcán de chocolate al vapor

50 min

Tarta de la abuela

4 h 30 min

NY Cheesecake

4 h

Tiramisú de chocolate

5 h 20 min

Bizcocho de arándanos con frosting de queso y lemon curd

6 h

Mousse de chocolate

3 h 20 min

Vasitos de lemon pie

30 min

Tortitas americanas esponjosas

30 min

Triffle de chocolate, crema de queso y fresas

2 h

Tiramisú

5 h 20 min

Show all