Harina integral

Name: Harina integral
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 200 g
Ingredients: 200 g de granos de cereales

5.0 6 rating

Prep. 5 min

Total 5 min

200 g

Ingredients

200 g de granos de cereales variados (centeno, trigo, espelta)

Difficulty

easy

Nutrition per 200 g

Sodium 582 mg

Protein 22 g

Calories 2820 kJ / 674 kcal

Fat 3 g

Fibre 23.6 g

Saturated Fat 0.6 g

Carbohydrates 162.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

Masa madre - La esencia del pan 67 Recipes
Spain

You might also like...

Show all

Salsa de vainilla o Crema inglesa (Espesar)

4.9(29)

15 min

Granola de quinoa y frutos secos (sin azúcar)

4.6(127)

45 min

Tostadas con aguacate y crema de queso fresco con nueces

4.5(104)

5 min

Mantequilla de anacardos

5.0(2)

35 min

Mantequilla de cacahuete

4.7(165)

35 min

Lasaña 3.0

4.7(302)

1 h 30 min

Baño de chocolate

4.6(28)

5 min

Baño de azúcar

4.6(18)

5 min

Almíbar básico

4.8(48)

10 min

Merengue con agua

4.3(30)

15 min

Aceite con tomates secos, romero y tomillo

4.7(39)

15 min

Salsa bechamel y derivadas (sin gluten)

4.3(23)

10 min

Show all