Flans de tupinambo e molho de salsa

Flans de tupinambo e molho de salsa

4.0 1 rating

Prep. 15 min

Total 40 min

6 doses

Ingredients

tupinambo s/ casca, cortado em pedaços (3 cm aprox.)
250 g
chalota cortada ao meio
1
dente de alho
1
azeite mais q.b. p/ untar
30 g
bebida de soja
120 g
ovos
3
noz-moscada
½ c. chá de
fermento em pó p/ bolos
½ c. chá de
sal
2 c. chá de
água
500 g
pinhão torrado
60 g
amido de milho
25 g
caldo de legumes líquido s/ lactose
250 g
pimenta preta
½ c. chá de
salsa só as folhas
10 g
sumo de limão
15 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 0.6 mg

Protein 6.2 g

Calories 868.8 kJ / 207.7 kcal

Fat 14.5 g

Fibre 1.8 g

Saturated Fat 2 g

Carbohydrates 15.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Momentos de partilha 15 Recipes
Portugal

You might also like...

Show all

Dip italiano de queijo

Dip italiano de queijo

4 h 10 min

Bhajis de cebola com molho de coentros picante

Bhajis de cebola com molho de coentros picante

1 h

Bacalhau gratinado no pão da Gi Granja

Bacalhau gratinado no pão da Gi Granja

1 h

Pezinhos de porco de coentrada

Pezinhos de porco de coentrada

1 h 30 min

Bruschetta de espargos e ovos quentes

Bruschetta de espargos e ovos quentes

40 min

Mexilhões com bloody Mary

Mexilhões com bloody Mary

30 min

Mexilhões com cerveja e mostarda

Mexilhões com cerveja e mostarda

20 min

Mexilhões com caril verde

Mexilhões com caril verde

25 min

Cogumelos recheados

Cogumelos recheados

40 min

Nachos sem glúten com guacamole

Nachos sem glúten com guacamole

35 min

Salada de couve-de-bruxelas com bacon e cranberries

Salada de couve-de-bruxelas com bacon e cranberries

No ratings

Caracóis com pesto de noz e pinhão

Caracóis com pesto de noz e pinhão

No ratings

Show all