Salada de cevada

Salada de cevada

4.0 1 rating

Prep. 10 min

Total 40 min

6 doses

Ingredients

água
500 g
cevada perolada
250 g
azeite
15 g
sal
1 ½ c. chá de
rabanete cortado em rodelas finas
100 g
milho cozido escorrido
140 g
pepino cortado em cubos
½
tomate-cereja de várias cores, cortado em metades
150 g
queijo feta grosseiramente esfarelado
50 g
cebolinho picado
1 pé de
dente de alho (opcional)
1
iogurte c/ 3,5% gordura
200 g
mostarda
10 g
mel
10 g
vinagre
15 g
sumo de limão (½ unid. aprox.)
10 g
pimenta preta
½ c. chá de

Difficulty

medium

Nutrition per 1 dose

Sodium 627 mg

Protein 9 g

Calories 1083 kJ / 258 kcal

Fat 7 g

Fibre 3.7 g

Saturated Fat 2 g

Carbohydrates 38 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

TM6: Tudo sobre modos 44 Recipes
Portugal

You might also like...

Show all

Salada de pimentos e frango com amêndoa

40 min

Pezinhos de porco de coentrada

1 h 30 min

Salada mediterrânica com molho "green goddess"

40 min

Orelha de porco de coentrada

1 h

Blinis com tomilho limão e salmão marinado

72 h

Legumes com bacon, abacate e ovo escalfado

1 h

Palitos de presunto

50 min

Cogumelos Portobello fatiados com chimichurri de abacate

30 min

Foie gras - Figado de pato

20 h 35 min

Mexilhões com bloody Mary

30 min

Mexilhões com cerveja e mostarda

20 min

Mexilhões com caril verde

25 min

Show all