Supă de morcovi și sparanghel cu migdale

Supă de morcovi și sparanghel cu migdale

3.6 5 ratings

Prep. 5 min

Total 30 min

4 porții

Ingredients

migdale crude
50 g
șalotă (aprox. 30 g)
1
ulei de măsline extravirgin
30 g
sparanghel fără capetele lemnoase, tăiat bucăți (4 cm) (vezi variante)
300 g
morcovi tăiați bucăți (4 cm)
300 g
apă
450 g
sare
1 linguriță
piper negru măcinat
1 - 2 prize

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 477 mg

Protein 5 g

Calories 778 kJ / 186 kcal

Fat 14 g

Fibre 5.2 g

Saturated Fat 1 g

Carbohydrates 6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Mâncăm sănătos 10 Recipes
International

You might also like...

Show all

Supă cremă de broccoli cu alac

35 min

Supă de fasole albă cu cartofi și cârnat chorizo

35 min

Supă cremă de broccoli și brânză

40 min

Fasole cu șorici

1 h 45 min

Supă de dovleac plăcintar cu chorizo

30 min

Supă spaniolă cu linte verde și chorizo

12 h 45 min

Supă cremă de mazăre

40 min

Avgolemono (supă de pui cu ou și lămâie)

1 h 15 min

Solyanka (Ciorbă ucraineană picantă)

2 h

Supă de legume

50 min

Gazpacho

5 min

Supă cremă de mazăre și dovlecel

30 min

Show all