Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 20 g étolaj
- 250 g spárga, zöld (vékony részek), végek megnyesve, darabolva átlósan (3 cm)
- 1 fokhagyma gerezd, vékonyan szeletelve
- 20 g fenyőmag
- 150 g koktélparadicsom
- 10 g kristálycukor
- 50 g paradicsom, szárított, olajban, lecsepegtetve (kb. 5-6 darab)
- 80 g rukkola levél
- 80 g lágy kecskesajt, darabolva
- ¼ - ½ tk só
- 1 - 2 csipet bors, őrölt
- Nutrition
- per 1 adag
- Calories
- 837 kJ / 201 kcal
- Protein
- 5 g
- Carbohydrates
- 7 g
- Fat
- 16 g
- Fibre
- 1.9 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Show all
Quinoa saláta ropogós zöldségfélékkel
30min
Bazsalikomos zöldségsaláta
10min
Meleg burgonyasaláta (grillezett)
No ratings
Lencsesaláta mentával
No ratings
Quinoa saláta gránátalmával és tökkel
1h
Tavaszi zöld saláta grépfrúttal
No ratings
Green Goddess saláta
10min
Citrus saláta mentás vinaigrette öntettel
30min
Színes tojások
No ratings
Friss sajt narancsvirág mézzel
35min
Krumplisaláta fürjtojással, kapribogyóval és szardellával
30min
Padlizsános burgonyás krokettek fokhagymás majonézzel
No ratings