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卤肉饭配茶碗蒸及时蔬
Prep. 15 min
Total 50 min
4 人份
Ingredients
-
广东菜心300 克
-
猪肉 选择梅花肉500 克
-
鸡蛋(约53-63克) 打散4 颗
-
水1500 克
-
盐¼ 茶匙
-
米350 克
-
洋葱 切块150 克
-
蒜头3 瓣
-
干香菇 提前泡发5 朵
-
猪油30 克
-
生抽30 克
-
老抽30 克
-
蚝油10 克
-
糖15 克
-
白胡椒粉1 小撮
-
五香粉¼ 茶匙
-
虾仁4 个
-
新鲜香菇 一切四1 朵
Difficulty
easy
Nutrition per 1 人份
Sodium
1248.6 mg
Protein
35 g
Calories
4214.5 kJ /
1008.3 kcal
Fat
58.3 g
Fibre
3.3 g
Saturated Fat
20.8 g
Carbohydrates
87.7 g
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