Devices & Accessories
Sopa de coliflor y garbanzos
Prep. 15 min
Total 50 min
4 porciones
Ingredients
Chips de camote y betabel
-
70 g de camote cortado en rodajas
-
70 g de betabel cortado en rodajas
-
aceite de oliva cantidad suficiente para rociar
-
hojuelas de sal cantidad suficiente para sazonar
Sopa
-
1 echalot (aprox. 30 g), la mitad
-
1 diente de ajo pelado
-
30 g de aceite de oliva
-
400 g de coliflor cortado en trozos
-
1 cdita de sal al gusto
-
240 g de garbanzo cocido escurrido
-
2 cdas de mezcla de semillas (p. ej. pepitas, linaza, ajonjolí o girasol) para decoración
-
600 g de caldo de verduras
-
1 pizca de pimienta blanca molida
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porción
Sodium
1 mg
Protein
15 g
Calories
1460 kJ /
349 kcal
Fat
11 g
Fibre
10.8 g
Saturated Fat
1 g
Carbohydrates
50 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Nuevos sabores
15 Recipes
Mexico
Mexico
You might also like...
Show allSopa de poro y papa
30 min
Caldo de pollo de la abuela
1 h 15 min
Caldo de pollo básico
35 min
Caldo con carne de res y raviolis
30 min
Crema de calabacita
25 min
Sopa de frijol con quinoa
1 h
Crema de espárragos y gambas
30 min
Minestrone
45 min
Crema de chile poblano y flor de calabaza
25 min
Sopa de jitomate y queso de cabra
20 min
Sopa miso con fideos de arroz
1 h
Sopa de cebolla TM6
55 min