Tocană mexicană de pui, gătită lent

Tocană mexicană de pui, gătită lent

2.8 13 ratings

Prep. 15 min

Total 3 h 20 min

4 porții

Ingredients

ulei de măsline
20 g
căței de usturoi
2
ceapă galbenă tăiată felii
170 g
roșii, bine coapte tăiate bucăți
600 g
ardei roșii copți, conservați scurși
200 g
concentrat pastă de pui
1 linguriță
1 cub de concentrat de pui (pentru 0,5 l)
sare
½ - 1 linguriță
ardei jalapeño, proaspeți
20 - 30 g
20 - 30 g ardei iuți jalapeño, din conservă
zahăr
1 ½ linguriță
cartofi curățați de coajă, tăiați bucăți (3-4 cm)
350 g
pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate în jumătăți
600 g
dovlecei tăiați felii (3 cm), feliile tăiate sferturi
200 g
spanac tânăr, proaspăt
100 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 796 mg

Protein 33 g

Calories 1897 kJ / 453 kcal

Fat 22 g

Fibre 6.7 g

Saturated Fat 6 g

Carbohydrates 25 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Gătire lentă - fără capac pentru cuțit 10 Recipes
tmde.general.market.romania

You might also like...

Show all

Fleică de porc gătită lent, cu noodles și sos de chilli și susan

4 h 25 min

Pui prăjit în stil coreean

3 h 10 min

Plăcintă țărănească

1 h 10 min

Chifle chinezești la aburi, cu friptură rămasă și sos hoisin

2 h 30 min

Turtițe din pui și orez, la cuptor

1 h

Chiftele cu sos de ciuperci și vin

35 min

Pui cu umplutură de merișoare și Camembert

45 min

Paste cu pui, cu sos BBQ dulce

40 min

Chili con carne

35 min

Solyanka (Ciorbă ucraineană picantă)

2 h

Chili con carne gătit lent

5 h 5 min

Salată cu carne și rucola

35 min

Show all