Tocană mexicană de pui, gătită lent

Tocană mexicană de pui, gătită lent

2.8 13 ratings

Prep. 15 min

Total 3 h 20 min

4 porții

Ingredients

ulei de măsline
20 g
căței de usturoi
2
ceapă galbenă tăiată felii
170 g
roșii, bine coapte tăiate bucăți
600 g
ardei roșii copți, conservați scurși
200 g
concentrat pastă de pui
1 linguriță
1 cub de concentrat de pui (pentru 0,5 l)
sare
½ - 1 linguriță
ardei jalapeño, proaspeți
20 - 30 g
20 - 30 g ardei iuți jalapeño, din conservă
zahăr
1 ½ linguriță
cartofi curățați de coajă, tăiați bucăți (3-4 cm)
350 g
pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate în jumătăți
600 g
dovlecei tăiați felii (3 cm), feliile tăiate sferturi
200 g
spanac tânăr, proaspăt
100 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 796 mg

Protein 33 g

Calories 1897 kJ / 453 kcal

Fat 22 g

Fibre 6.7 g

Saturated Fat 6 g

Carbohydrates 25 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Gătire lentă - fără capac pentru cuțit 10 Recipes
tmde.general.market.romania

You might also like...

Show all

Orez cu pui și ciuperci

30 Min

Salată caldă de pui și cartofi

55 Min

Chifteluțe cu sos de roșii

45 Min

Piept de pui pizzaiola

55 Min

Pui cu ardei gras

1 Std.

Pui Cajun și piure de cartofi dulci

25 Min

Mușchiuleț de porc umplut și Piure de cartofi și țelină

55 Min

Pui cu boia și sos de smântână

1 Std. 15 Min

Chiftele cu sos de ciuperci și vin

35 Min

Chili con carne gătit lent

5 Std. 5 Min

Costițe de porc cu sos barbecue cu bere

3 Std. 15 Min

Pui în stil indian

1 Std.

Show all