Devices & Accessories
Tocană de năut gătită lent
Prep. 5 min
Total 4 h 15 min
4 porții
Ingredients
-
ceapă tăiată sferturi80 g
-
căței de usturoi2
-
năut, din conservă clătit, scurs (cantitate după scurgere)480 g
-
cartofi curățați, tăiați cuburi (3-4 cm)300 g
-
roșii cuburi, din conservă400 g
-
boia afumată2 lingurițe
-
sare de mare fină plus după gust½ linguriță
-
spanac tânăr, proaspăt250 g
-
ulei de măsline extravirgin pentru stropit
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Sodium
265 mg
Protein
9 g
Calories
920 kJ /
219 kcal
Fat
6 g
Fibre
67 g
Saturated Fat
0.8 g
Carbohydrates
28 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Show allPaste cu Ragout de legume
45 min
Cușcuș cu caise, alune și feta, legume la aburi
1 h 15 min
Tartă cu praz și brânză
1 h 5 min
Tort Napoli cu cartofi
1 h 30 min
Mei cu pudră de curry și pui
35 min
Curry de legume indian
50 min
Ceapă murată
1 h 50 min
Galetă Ratatouille
1 h 30 min
Galetă cu dovleac și ceapă, cu coleslaw de toamnă
55 min
Dhal cu lapte de cocos
25 min
Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale
45 min
Ceapă murată (Thermomix® Cutter)
No ratings