Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 80 g ceapă, tăiată sferturi
- 2 căței de usturoi
- 480 g năut, din conservă, clătit, scurs (cantitate după scurgere)
- 300 g cartofi, curățați, tăiați cuburi (3-4 cm)
- 400 g roșii cuburi, din conservă
- 2 lingurițe boia afumată
- ½ linguriță sare de mare fină, plus după gust
- 250 g spanac tânăr, proaspăt
- ulei de măsline extravirgin, pentru stropit
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 920 kJ / 219 kcal
- Protein
- 9 g
- Carbohydrates
- 28 g
- Fat
- 6 g
- Saturated Fat
- 0.8 g
- Fibre
- 67 g
- Sodium
- 265 mg
Alternative recipes
Show allRuladă cu brânză de capră
2 Std. 45 Min
Ruladă cu spanac și dovleac plăcintar
2h
Broccoli și cartofi în sos de brânză albastră
45min
Burger vegan cu nuci și fasole neagră
4h 40min
Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)
45min
Spaghetti cu brânză rămasă
45min
Sarmale cu păsat, cu sos de ciuperci
1h 40 min.
Conopidă cu brânză, la cuptor
55min
Ouă în aluat de falafel, cu sos de iaurt
55min
Burgeri cu sfeclă și halloumi
1h
Cuiburi de spaghetti cu chifteluțe de linte
Ninguna valoración
Gnocchi tricolore
35min