Taça de smoothie de ananás com mirtilos

Taça de smoothie de ananás com mirtilos

4.8 31 ratings

Prep. 10 min

Total 15 min

2 doses

Ingredients

ananás cortado em pedaços, previamente congelado
250 g
banana cortada em pedaços
1
laranja cortada em pedaços
1
leite de amêndoa
150 g
farelo de aveia
2 c. sopa de
2 c. sopa de farelo de trigo
sementes de linhaça
1 c. sopa de
sementes de abóbora
1 c. sopa de
mirtilos
50 g
ananás cortado em cubos (2 cm)
50 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Protein 6 g

Calories 1158 kJ / 276 kcal

Fat 5 g

Fibre 8.2 g

Carbohydrates 43 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Em forma com a Bimby® 36 Recipes
Portugal

You might also like...

Show all

Panquecas de banana

15min

Pão de banana vegan

1h

Brunch de bagels rápidos

55min

Waffles belgas com salmão fumado e espuma de feta

45min

Ovos a vapor TM5 e TM6

15min

Papas de aveia de verão com pêssego

40min

Batido saudável

10min

Ovos escalfados com presunto e molho maltês

1h 10min

Pão de curgete e cenoura

1h 45min

Quiche de atum sem massa

30min

Café de saco

5min

Sanduíches de arroz japonesas (Onigirazu) com salmão teriyaki

1h 10min

Show all