Cuketové věžičky s orientální jehněčí náplní

Cuketové věžičky s orientální jehněčí náplní

3.0 3 ratings

Prep. 1 h

Total 1 h 30 min

5 porcí

Ingredients

300 gramů jehněčí plece (viz Tip)
150 gramů kuskusu
35 gramů olivového oleje
3 čajové lžičky soli
1 svazek čerstvého koriandru jen lístky

1 svazek čerstvé petržele, jen lístky
300 gramů vody
1000 gramů cukety Ø 6–10 cm (viz Tip)
160 gramů cibule napůl
2 - 3 stroužky česneku
2 čajové lžičky koření ras el hanout (viz Tip)
½ čajové lžičky mletého černého pepře
65 gramů rajčatového protlaku
50 gramů loupaných mandlí, na čtvrtky plus navíc na ozdobu
600 gramů rajčat na kousky
1 čajová lžička mleté papriky
10 gramů medu
15 gramů balzamikového octa

Difficulty

medium

Nutrition per 1 porci

Protein 22 g

Calories 1674 kJ / 399 kcal

Fat 19 g

Fibre 8 g

Carbohydrates 34 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Čerstvé ze zahrady 10 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Show all

Plněná vepřová panenka s brambůrkami na páře

55 min

Pomalu vařené chilli con carne

5 godz. 5 min

Steak s rukolovým salátem

35 min

Doner Kebab

50 min

Indické kuřecí kari s chilli papričkou

25 min

Rychlá kari polévka s kuřetem, růžičkovou kapustou a bulkami

45 min

Kuře dušené s rajčaty a bazalkou

35 min

Keftedes (řecké masové karbanátky)

2 godz. 30 min

Smažený sýr bez smažení s bramborami

45 min

Rýže s kuřetem a žampióny

55 min

Hovězí na červeném víně s anglickou slaninou

2 godz. 20 min

Low carb květákovo-kuřecí kari

45 min

Show all