Torsk med sitronsmør
TM6 TM5 TM31

Torsk med sitronsmør

3.0 (3 ratings)

Ingredients

  • 1 appelsin, helst økologisk, skall og saft
  • 1 sitron, helst økologisk, skall og saft
  • 700 g vann
  • 400 g poteter, delt i biter
  • 400 g squash, delt i skiver (5 mm)
  • 80 g smør, pluss ekstra til smøring
  • 4 torskefileter, uten skinn (120-200 g per)
  • ½ ts salt, juster etter smak
  • ½ ts malt svart pepper, juster etter smak
  • 1 ts anisfrø, hele
    or 1 ts fenikkelfrø, tørket
  • 3 kvister persille, fersk, kun blader, hakket

Nutrition
per 1 porsjon
Calories
1694 kJ / 405 kcal
Protein
33 g
Carbohydrates
23 g
Fat
19 g
Fibre
2.5 g

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes

Show all