Knoblauch-Ingwer-Bohnen

Knoblauch-Ingwer-Bohnen

4.7 146 ratings

Prep. 10 min

Total 20 min

4 Portionen

Ingredients

Frühlingszwiebel in Stücken
1
Knoblauchzehen
3
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
10 g
neutrales Öl z.B. Sonnenblumenöl
20 g
grüne Bohnen, dünn
400 g
Sojasauce
10 g
Chiliöl (optional) selbst gemacht, siehe Tipp
2 TL
Salz
1 TL
Zucker
1 geh. TL

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portion

Protein 2 g

Calories 491 kJ / 117 kcal

Fat 8 g

Fibre 2 g

Carbohydrates 8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Ein Fest für die Sinne 19 Recipes
Switzerland

You might also like...

Show all

Frittata aus dem Egg poacher

35 min

Gedünstetes Gemüse

20 min

Gemüsesalat im Glas

20 min

Kartoffel-Gemüse-Püree

45 min

Spätzle

30 min

Knöpfli

50 min

Grüne Bohnen mit Tomaten und Petersilie

55 min

Quinoasalat mit Erdbeer-Dressing

50 min

Polenta

30 min

Frittata aus dem Nester

35 min

Bunter Quinoasalat

40 min

Grillierter Zucchettisalat mit Zitronen-Basilikum Dressing

40 min

Show all