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Birnen-Safran Kompott
Prep. 55 min
Total 3 h 30 min
4 Einmachgläser
Ingredients
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Wasser und etwas mehr für die Auflaufform200 g
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Birnen geschält, entkernt, geachtelt (siehe Tipp)1700 g
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Safranfäden nach Geschmack4 - 8
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Zucker nach Geschmack80 - 120 g
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Zitronensaft, frisch gepresst nach Geschmack120 - 140 g
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Zimtstange halbiert1
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Nelken2
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Thymian, getrocknet (optional)½ TL
Nutrition per 1 Einmachglas
Calories
349 kcal /
1460.3 kJ
Protein
1.9 g
Fat
0.5 g
Carbohydrates
92.6 g
Fibre
13.7 g
Saturated Fat
0 g
Sodium
8.3 mg
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