Skip to main content Search
Filetes com espargos e arroz de açafrão

Filetes com espargos e arroz de açafrão
2.7 25 ratings
Prep. 5 min
Total 30 min
4 doses
Sign up for free

Ingredients

  • maruca (600 g aprox.)
    4 filetes de
  • espargos verdes arranjados e cortados em pedaços
    200 g
  • limão só o sumo
    ½
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • Pimenta q.b. p/ temperar
  • água
    1200 g
  • açafrão-da-índia
    2 c. chá de
  • azeite mais q.b. p/ regar
    10 g
  • arroz basmati
    300 g
  • natas
    200 g
  • cebolinho cortado em pedaços
    10 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 1169.2 mg
Protein 44.4 g
Calories 2720.4 kJ / 650.2 kcal
Fat 22.8 g
Fibre 2.3 g
Saturated Fat 12.2 g
Carbohydrates 64.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Papelotes 7 Recipes
Portugal

You might also like...

Show all

Soufflé de atum e cebolinho

4.6(95)

1 h 5 min

Pescada com batatas ao vapor

4.6(147)

40 min

Salmão com arroz de coentros

4.7(114)

25 min

Empadão de atum e molho arrabiata com puré de batata-doce

4.5(236)

1 h 35 min

Salmão no forno com tomate seco

4.6(64)

30 min

Hambúrguer escandinavo

4.0(2)

4 h 10 min

Polvo guisado do Faial

4.8(28)

1 h 10 min

Pastéis de peixe com arroz de cenoura e coentros

4.4(34)

1 h 30 min

Tortilha de atum no forno

4.3(100)

1 h 30 min

Massinha de camarão e amêijoas

4.3(168)

40 min

Caldeirada de bacalhau

4.1(21)

40 min

Guisado de ervilhas com postas de pescada

4.2(27)

40 min

 Show all