Devices & Accessories
Sushi z komosy ryżowej i batatów
Prep. 45 min
Total 1 h 30 min
72 sztuki
Ingredients
-
200 g batatów pokrojonych w 1 cm słupki
-
½ łyżki oliwy z oliwek
-
1 łyżka syropu klonowego
-
½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
-
50 g czerwonej papryki pokrojonej w 3-5 mm słupki
-
180 g komosy ryżowej (quinoa)
-
900 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
30 g octu ryżowego plus 2 łyżki do zaprawy
-
1 łyżeczka cukru
-
1 łyżeczka soli
-
1 ząbek czosnku
-
2 awokado dojrzałe, pokrojone w plastry
-
1 łyżka sosu sojowego plus dodatkowa ilość do podania
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
8 płatów wodorostów nori
Difficulty
advanced
Nutrition per 1 sztukę
Protein
0.6 g
Calories
103 kJ /
24.6 kcal
Fat
1.4 g
Carbohydrates
2.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
SUSHI
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allWrapy z hummusem i rumienionymi warzywami
35 Min
Dwukolorowy koktajl z owocami leśnymi
10 Min
Kulki mocy z herbatą matcha
40 Min
Białkowe batony czekoladowo-orzechowe
1 Std. 45 Min
Domowe nuggetsy z dwoma sosami
40 Min
Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)
1 Std. 50 Min
Babka z borówkami i kruszonką
3 Std. 50 Min
Świąteczne tartaletki
1 Std.
Halloweenowe mleczne bułeczki (Thermomix® Nester)
2 Std. 40 Min
Posypka z pestek dyni (zero waste)
40 Min
Terrina z wędzonym łososiem
24 Std. 25 Min
Kolorowe wrapy z krojonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)
35 Min