Devices & Accessories
Placki gryczane bez laktozy
Prep. 15 min
Total 35 min
12 sztuk
Ingredients
-
10 g nasion chia
-
3 łyżki napoju owsianego (patrz wskazówka)
-
150 g mąki gryczanej
-
1 łyżeczka proszku do pieczenia, bezglutenowego
-
¼ łyżeczki soli
-
20 - 30 g syropu klonowego (optional)
-
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
-
olej ilość do smażenia
Difficulty
medium
Nutrition per 1 sztukę
Protein
2.1 g
Calories
245.1 kJ /
58.6 kcal
Fat
0.9 g
Carbohydrates
11.4 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Show allBułeczki na parze z szynką i warzywami
55min
Ser domowy z kozieradką i czarnuszką
1h
Jogurt z musem z owoców leśnych
12h 30min
Chrupiąca granola
2h
Ryżanka czekoladowo-orzechowa
20min
Smoothie bowl ze szpinakiem i jagodami goji
15min
Gofry w stylu tostów francuskich z owocami jagodowymi
30min
Kakaowa gryczanka z truskawkami i słonecznikiem
25min
Jogurt z borówkami
13h
Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą
45min
Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką
15min
Musli energetyczne
25min