Devices & Accessories
Wieprzowina w sosie z czarnej fasoli
Prep. 20 min
Total 30 min
6 porcji
Ingredients
Marynata
-
400 - 500 g polędwicy wieprzowej pokrojonej w paski (ok. 1 x 7 cm)
-
20 g sosu Hoisin
-
5 g oleju
-
1 łyżeczka imbiru, suszonego, mielonego
Sos z czarnej fasoli
-
½ - 1 papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
2 ząbki czosnku
-
150 g czarnej fasoli, z puszki odsączonej z zalewy
-
60 g sosu sojowego tamari60 g sosu sojowego
-
1 łyżeczka oleju sezamowego
-
1 łyżka sherry, wytrawnego1 łyżka wina ryżowego Shaoxing (optional)
-
80 g wody
-
1 łyżeczka cukru trzcinowego, nierafinowanego1 łyżeczka cukru palmowego (ok. 1 cm kostka, pokruszona)
Ryż i warzywa
-
300 g ryżu białego, długoziarnistego
-
1000 g wody
-
¾ - 1 łyżeczka soli
-
150 g różyczek brokułu
-
230 g pędów bambusa, z puszki odsączonych z zalewy
-
250 g czarnej fasoli, z puszki odsączonej z zalewy
-
20 - 30 g zielonej cebulki ze szczypiorkiem drobno posiekanej, do dekoracji
-
liście kolendry, świeże do dekoracji
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1093.5 mg
Protein
25.6 g
Calories
1588.2 kJ /
379.6 kcal
Fat
5.2 g
Fibre
6.1 g
Saturated Fat
1.4 g
Carbohydrates
56.9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
SZYBKIE OBIADY
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allPolędwiczki wieprzowe w sosie chrzanowym
50 min
Rolada z indyka ze szpinakiem
2 h 10 min
Kurczak tandoori z miętowym dressingiem
1 h 30 min
Dal z kurczakiem i szpinakiem
40 min
Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)
35 min
Wolno gotowane udka z kurczaka w sosie paprykowym z ryżem (z osłoną noża miksującego)
4 h 45 min
Pieczone polędwiczki wieprzowe z ziemniakami i sosem
40 min
Steki z masłem ziołowym, ziemniakami i brokułami
45 min
Roladki schabowe w sosie własnym
1 h 30 min
Wolno gotowany gulasz cielęcy
2 h 10 min
Polędwiczki wieprzowe z sosem grzybowym
1 h
Curry z soczewicy z kurczakiem
8 h 35 min