Devices & Accessories
Wieprzowina w sosie z czarnej fasoli
Prep. 20 min
Total 30 min
6 porcji
Ingredients
Marynata
-
400 - 500 g polędwicy wieprzowej pokrojonej w paski (ok. 1 x 7 cm)
-
20 g sosu Hoisin
-
5 g oleju
-
1 łyżeczka imbiru, suszonego, mielonego
Sos z czarnej fasoli
-
½ - 1 papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
2 ząbki czosnku
-
150 g czarnej fasoli, z puszki odsączonej z zalewy
-
60 g sosu sojowego tamari60 g sosu sojowego
-
1 łyżeczka oleju sezamowego
-
1 łyżka sherry, wytrawnego1 łyżka wina ryżowego Shaoxing (optional)
-
80 g wody
-
1 łyżeczka cukru trzcinowego, nierafinowanego1 łyżeczka cukru palmowego (ok. 1 cm kostka, pokruszona)
Ryż i warzywa
-
300 g ryżu białego, długoziarnistego
-
1000 g wody
-
¾ - 1 łyżeczka soli
-
150 g różyczek brokułu
-
230 g pędów bambusa, z puszki odsączonych z zalewy
-
250 g czarnej fasoli, z puszki odsączonej z zalewy
-
20 - 30 g zielonej cebulki ze szczypiorkiem drobno posiekanej, do dekoracji
-
liście kolendry, świeże do dekoracji
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1093.5 mg
Protein
25.6 g
Calories
1588.2 kJ /
379.6 kcal
Fat
5.2 g
Fibre
6.1 g
Saturated Fat
1.4 g
Carbohydrates
56.9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
SZYBKIE OBIADY
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allIndyk w sosie pomidorowo-cynamonowym z kaszą bulgur
35min
Danie z kurczaka z makaronem i słodkim sosem BBQ
50min
Pierogi z mięsem bez lepienia (à la pielmieni)
30min
Indyk w musztardowym sosie śmietanowym z kluskami
45min
Roladki z indyka z boczkiem w sosie pomidorowym
1h 20min
Spaghetti z kurczakiem i pieczarkami w sosie pomidorowym
40min
Makaron w sosie pomidorowo-ziołowym
50min
Potrawka z kurczaka z ryżem (z osłoną noża miksującego)
2h
Rolada z karkówki z grzybami
2h 35min
Wolno gotowana jagnięcina z ogórkowym kuskusem i miętą (z osłoną noża miksującego)
9h
Kurczak z sałatką z ziemniaków na ciepło
55min
Wiosenna potrawka z warzywnym ryżem
50min