Smoothie bowl de melón, papaya y mango

Smoothie bowl de melón, papaya y mango

4.8 17 ratings

Prep. 20 min

Total 2 h 20 min

4 raciones

Ingredients

½ melón amarillo congelado en trozos (500 g)

½ melón Galia, en trozos (500 g)
40 g de almendra cruda sin piel
1 papaya pequeña en trozos (200 g)
½ mango en trozos
4 cucharadas de salvado de avena
150 g de yogur natural (1,8% de grasa)
30 g de zumo de naranja recién exprimido
½ mango en dados (2 cm)
1 kiwi en dados (1 cm)
1 cucharada de copos de coco fresco

Difficulty

easy

Nutrition per 1 ración

Protein 6.7 g

Calories 900 kJ / 215 kcal

Fat 8.8 g

Fibre 4.8 g

Carbohydrates 27.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Buenos días - Smoothie bowl 6 Recipes
Spain

Prepara la piel para el verano 5 Recipes
Spain

You might also like...

Show all

Batido de matcha y frutos rojos

10 min

Galette de desayuno con huevo frito

1 h

Panecillos de batata (Bolo do caco)

1 h 30 min

Tarta de manzana con glaseado de albaricoque

1 h 10 min

Bagels sin gluten

1 h 50 min

Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos

20 min

Huevos en molde

15 min

Huevos cocidos en molde de silicona

15 min

Porridge vegano

15 min

Tortilla caprese en Varoma

30 min

Mermelada de arándanos

45 min

Mini tortitas con beicon

30 min

Show all