Devices & Accessories
Kurczak cajun i purée z batatów
Prep. 10 min
Total 25 min
4 porcje
Ingredients
-
1 płaska łyżeczka ziaren pieprzu czerwonego1 płaska łyżeczka ziaren pieprzu czarnego
-
1 łyżeczka soli morskiej, gruboziarnistej
-
½ łyżeczki czosnku, mielonego
-
1 łyżeczka cebuli suszonej, mielonej
-
¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
-
¼ łyżeczki oregano, suszonego
-
¼ łyżeczki tymianku, suszonego
-
½ łyżeczki suszonych płatków chili (optional)
-
850 g batatów pokrojonych na 2 cm kawałki
-
700 g wody
-
4 filety z piersi kurczaka
-
2 - 3 łyżki oliwy z oliwek
-
50 g słodkiego sosu chili
-
½ łyżeczki soli
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Protein
36.1 g
Calories
1737.2 kJ /
414.9 kcal
Fat
9.8 g
Fibre
7 g
Carbohydrates
46.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
SZYBKIE OBIADY
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allBurger drwalski
1 h 10 min
Kurczak po cygańsku
1 h 20 min
Burger XXL
1 h 55 min
Skrzydełka Buffalo
2 h 10 min
Kotlety po kijowsku z masłem ziołowo-czosnkowym (de volaille)
45 min
Polędwica wieprzowa z kapustą kiszoną i purée ziemniaczanym
1 h 10 min
Udka kurczaka pieczone na kapuście
1 h 10 min
Pieczony kurczak w winie (Coq au vin)
2 h
Żeberka teriyaki ze słodko-kwaśnymi warzywami
2 h
Zapiekany kurczak z warzywami w sosie pomidorowym
2 h 15 min
Burger DELUXE
2 h 15 min
Bułeczki bao z wieprzowiną w sosie BBQ
2 h 10 min