Devices & Accessories
Kurczak cajun i purée z batatów
Prep. 10 min
Total 25 min
4 porcje
Ingredients
-
1 płaska łyżeczka ziaren pieprzu czerwonego1 płaska łyżeczka ziaren pieprzu czarnego
-
1 łyżeczka soli morskiej, gruboziarnistej
-
½ łyżeczki czosnku, mielonego
-
1 łyżeczka cebuli suszonej, mielonej
-
¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
-
¼ łyżeczki oregano, suszonego
-
¼ łyżeczki tymianku, suszonego
-
½ łyżeczki suszonych płatków chili (optional)
-
850 g batatów pokrojonych na 2 cm kawałki
-
700 g wody
-
4 filety z piersi kurczaka
-
2 - 3 łyżki oliwy z oliwek
-
50 g słodkiego sosu chili
-
½ łyżeczki soli
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Protein
36.1 g
Calories
1737.2 kJ /
414.9 kcal
Fat
9.8 g
Fibre
7 g
Carbohydrates
46.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
SZYBKIE OBIADY
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allSouvlaki z kurczaka i papryki z ryżem
1 h 5 min
Burgery wołowe z kozim serem i chutneyem z czerwonej cebuli
1 h 40 min
Placki z dyni i kurczaka
40 min
Grillowane żeberka w słodko-kwaśnym sosie BBQ
2 h 30 min
Pizza à la Cordon Bleu
1 h 25 min
Gruzińskie placki z mięsem (kubdari)
1 h 50 min
Burger XXL
1 h 55 min
Steki z masłem ziołowym, ziemniakami i brokułami
45 min
Kofty z kurczaka i letnia sałatka z dressingiem cytrynowym
30 min
Kaczka w pięciu smakach z grzybami, azjatyckimi warzywami i ryżem
1 h 5 min
Grillowane piersi z kurczaka po meksykańsku z salsą pomidorową
30 min
Wołowina teriyaki z ryżem
1 h 50 min