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Gemüsetatar
Prep. 15 min
Total 25 min
4 Portionen
Ingredients
-
Karotten geschält, in Stücken350 g
-
Knollensellerie geschält, in Stücken100 g
-
Zwiebeln halbiert50 g
-
Tomaten, getrocknet, in Öl abgetropft6
-
Tomatenpüree2 EL
-
Olivenöl2 EL
-
Toastbrot (2 Scheiben in Stücken, 6 Scheiben beiseitegelegt)8 Scheiben
-
Kapern aus dem Glas, abgespült, abgetropft2 EL
-
Sambal Oelek1 - 2 TL
-
Jungsalat30 g
-
Schalotte in feinen Ringen1
-
Aceto balsamico2 TL
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Portion
Protein
8 g
Calories
1271 kJ /
304 kcal
Fat
13 g
Carbohydrates
36 g
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