Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 lingură unt, nesărat sau sărat, pentru uns
-
2
linguri griș, pentru tapetat
or 2 linguri fulgi de ovăz și semințe de in, pentru presărat -
250
g alac
or 250 g grâu - 1250 g apă
-
10
g melasă de sfeclă de zahăr (optional)
or 10 g miere (optional) -
20
g drojdie proaspătă, fărâmițată
or 2 lingurițe drojdie uscată (8 g) - 50 g făină de pâine, plus pentru pudrat
- 10 g oțet balsamic
- 1 linguriță sare
-
100
g semințe de floarea soarelui
or 60 - 80 g semințe, mixte (ex. dovleac, in)
- Nutrition
- per 1 felie
- Calories
- 409 kJ / 98 kcal
- Protein
- 4 g
- Carbohydrates
- 12 g
- Fat
- 4 g
- Fibre
- 2.1 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Show all
Mini Focaccia cu oregano
3 Std. 40 Min
Rulouri cu scorțișoară și dovleac
3 Std. 40 Min
Pâine fără gluten
1h 40min
Lipii rapide
20 Min
Lipii grecești
1h 15min
Pita
2 Std.
Chifle bao cu ciuperci în sos BBQ
1h 15min
Ciabattine
3 Std. 30 Min
Brioșe cu quinoa, jambon și brânză
1h 30min
Lipii cu ceapă verde
55 Min
Pâine țărănească
2 Std.
Rulouri cu scorțișoară și căpșune
4u. 15min