Couscous con albicocche, noci, feta e verdure miste

Couscous con albicocche, noci, feta e verdure miste

4.3 3 ratings
Prep. 45 min
Total 1 h 15 min
6 porzioni

Ingredients

  • di nocciole sgusciate
    150 g
  • di albicocche secche denocciolate
    150 g
  • di cipolla in quarti
    300 g
  • di spicchi di aglio
    20 g
  • di olio extravergine di oliva + q.b.
    60 g
  • di sale
    ½ cucchiaino
  • di cous-cous
    200 g
  • di dado per brodo vegetale
    1 cucchiaino colmo
    1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l), sbriciolato
  • di acqua
    600 g
  • di carote a rondelle (5 mm)
    200 g
  • di zucchine a rondelle (7-10 mm)
    200 g
  • di peperoni a pezzi
    150 g
  • di piselli surgelati
    100 g
  • di Feta a dadini (5 mm)
    200 g
  • di prezzemolo (optional) tritato, per guarnire
    2 cucchiaini

Nutrition per 1 porzione

Calories 622 kcal / 2607 kJ
Protein 18 g
Fat 37 g
Carbohydrates 47 g
Fibre 12.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...

Show all