Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 g de blancs d'oeufs (5 blancs d'oeufs )
- 30 g d'oignons de printemps, en fines tranches
- 50 g de courgettes, en fines tranches (2-3 mm)
- 50 g de tomates, en fines tranches (2-3 mm)
- ½ c. à café de sel fin
- 1 c. à café d'huile d'olive extra vierge
- 500 g d'eau
- 50 g de bresaola en tranches
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 431 kJ / 103 kcal
- Protein
- 17 g
- Carbohydrates
- 2 g
- Fat
- 3 g
- Fibre
- 17 g
Alternative recipes
Show allRisotto à la tomate et burrata
30 min
Gratin de chou-fleur
55min
Brocoli et pommes de terre à la sauce au bleu
45min
Tarte aux poireaux et au fromage
1h 5 min
Quiche aux asperges
1h
One pot de riz à la tomate
30 min
Risotto aux poivrons
35min
Risotto au citron et épinards
30 min
One pot penne-poireaux
30 min
Soufflé au fromage express
50 Min
Lentilles corail à la provençale
30 min
Purée Parmentier nature
55min