Supă de năut cu spanac

Supă de năut cu spanac

4.2 64 rating

Prep. 15 min

Total 40 min

8 porții

Ingredients

frunze de spanac proaspăt tăiat grosier, în funcție de nevoie
300 g
năut uscat
100 g
apă
800 g
sare
1 linguriță
ceapă tăiată bucăți (3 cm)
200 g
ulei de măsline
30 g
morcovi tăiați bucăți (3 cm)
250 g
căței de usturoi
3
nap (optional) tăiat bucăți (3 cm)
100 g
piper negru măcinat
1 priză

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Protein 4 g

Calories 408 kJ / 98 kcal

Fat 5 g

Fibre 3.9 g

Carbohydrates 9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Noul rețetar de bază 174 Recipes
International

Rețetar de bază 158 Recipes
International

Superstar 10 Recipes
International

You might also like...

Show all

Supă cu tăieței

Supă cu tăieței

1 h 30 min

Supă de roșii cu brânză burrata

Supă de roșii cu brânză burrata

35 min

Supă cremă de broccoli cu alac

Supă cremă de broccoli cu alac

35 min

Supă de cartofi și hribi

Supă de cartofi și hribi

30 min

Supă cu tăiței

Supă cu tăiței

35 min

Supă cremă de legume

Supă cremă de legume

45 min

Borș ucrainean cu sfeclă roșie

Borș ucrainean cu sfeclă roșie

25 min

Supă cu pui Stroganoff

Supă cu pui Stroganoff

55 min

Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos

Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos

30 min

Supă de pui pentru zile de iarnă

Supă de pui pentru zile de iarnă

1 h

Supă thai cu crevete

Supă thai cu crevete

No ratings

Supă de mere, păstârnac și curry

Supă de mere, păstârnac și curry

30 min

Show all