Supă de năut cu spanac

Supă de năut cu spanac

4.2 73 ratings

Prep. 15 min

Total 40 min

8 porții

Ingredients

frunze de spanac proaspăt tăiat grosier, în funcție de nevoie
300 g
năut uscat
100 g
apă
800 g
sare
1 linguriță
ceapă tăiată bucăți (3 cm)
200 g
ulei de măsline
30 g
morcovi tăiați bucăți (3 cm)
250 g
căței de usturoi
3
nap (optional) tăiat bucăți (3 cm)
100 g
piper negru măcinat
1 priză

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Protein 4 g

Calories 408 kJ / 98 kcal

Fat 5 g

Fibre 3.9 g

Carbohydrates 9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Noul rețetar de bază 174 Recipes
International

Rețetar de bază 158 Recipes
International

Superstar 10 Recipes
International

You might also like...

Show all

Supă cremă de broccoli cu alac

35 min

Supă de fasole albă cu cartofi și cârnat chorizo

35 min

Supă cremă de broccoli și brânză

40 min

Fasole cu șorici

1 h 45 min

Supă de dovleac plăcintar cu chorizo

30 min

Supă spaniolă cu linte verde și chorizo

12 h 45 min

Supă cremă de mazăre

40 min

Avgolemono (supă de pui cu ou și lămâie)

1 h 15 min

Solyanka (Ciorbă ucraineană picantă)

2 h

Supă de legume

50 min

Gazpacho

5 min

Supă cremă de mazăre și dovlecel

30 min

Show all