Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 300 g frunze de spanac proaspăt, tăiat grosier, în funcție de nevoie
- 100 g năut uscat
- 800 g apă
- 1 linguriță sare
- 200 g ceapă, tăiată bucăți (3 cm)
- 30 g ulei de măsline
- 250 g morcovi, tăiați bucăți (3 cm)
- 3 căței de usturoi
- 100 g nap, tăiat bucăți (3 cm) (optional)
- 1 priză piper negru măcinat
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 408 kJ / 98 kcal
- Protein
- 4 g
- Carbohydrates
- 9 g
- Fat
- 5 g
- Fibre
- 3.9 g
Alternative recipes
Show allSupă de dovleac plăcintar și nucă de cocos
30 min
Borș rusesc
50 min
Supă de dovleac
35 Min
Supă toscană de fasole
50 min
Supă cremă de legume
45 Min
Supă cremă de ciuperci
20 min
Supă cu tăieței
1 godz. 30 min
Avgolemono (supă de pui cu ou și lămâie)
1 godz. 15 min
Supă de cartof dulce și dovlecel
25 min
Supă de mazăre cu chorizo
45 Min
Ciorbă de legume (Minestrone)
45 Min
Supă de cartofi și ciuperci porcini
30 min